Rückbildungsgymnastik-Kurse
Dienstags bei Hebamme Susann Hartmann, im Gemeindehaus Thedinghausen.
■ 17. Oktober 2023 bis 12. Dezember 2023, 9.30-10.45 Uhr
■ 22. Februar 2024 bis 16. April 2024, 9.30-10.45 Uhr
Die Rückbildungsgymnastikkurse richten sich an Frauen nach der Geburt und an Frauen mit bestehender Beckenbodenschwäche und Harninkontinenz.
Wir trainieren den Beckenboden, Hüfte, Po und Bauchmuskeln. Nach dem
Training nehmen wir uns Zeit für Entspannung und Massagen.
Das Besondere an diesen Kursen: Die Säuglinge können mitgebracht werden.
Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen.
Falls Sie Fragen haben oder sich anmelden wollen:
Hebamme Susann Hartmann, mobil 0152-28921484.